Skonsamt och effektivt

Vattnet avlastar lederna och gör träningen skonsam, samtidigt som motståndet ökar.

Stärker och återhämtar

Vattenträning stärker både kondition och styrka på ett naturligt sätt - och är dessutom perfekt för återhämtning.

Glädjefyllt och avstressande

Det är en träningsform som är rolig och avstressande samtidigt som den är bra för hjärta och lungor.

Som medlem bokar du enkelt vattengymnastik via Mina sidor. Icke-medlemmar som vill boka enstaka pass kan boka via vår bokningssida eller i receptionen. 

• Som medlem kan du boka pass upp till 10 dagar i förväg, och som icke-medlem upp till 7 dagar i förväg.
• Avbokning ska göras senast 2 timmar innan passets start.
• Om du missar att avboka ditt pass vid tre tillfällen blir du spärrad från att boka gruppträning. Kontakta receptionen för att låsa upp spärren.
  

Inför passet

• Nedan hittar du schemat för gruppträning där vattengymnastik ingår. Observera att ändringar kan ske. 
• Checka in genom att scanna ditt armband eller din QR-kod i entrén. Detta kan göras från 30 minuter innan passet startar och fram till passets början. Du kan även säga till i receptionen så hjälper vi dig att checka in manuellt.