Välkommen till Vattnets Hus Kalmar

SNART DAGS FÖR SIMSKOLA!

- Bra att veta inför kursstart

Vecka 

35 startar nästa omgång simskolegrupper.


Bra att tänka på:


  • I bekräftelsemailet finns en QR-kod ni använder för att komma in genom grindarna.


  • Använd våra gruppomklädningsrum för ombyte. Ta med ett hänglås till skåpet, finns även till försäljning i receptionen för 50kr


  • Medföljande vuxen väntar utanför - Vid första och sista tillfället är det dock tillåtet att vara inne vid bassängen.


  • Observera att den vuxne behöver vara ombytt till träningskläder eller badkläder.

  • Reducerat pris till Vattenlandet.                                        
  • Det finns fortfarande ett fåtal platser kvar till simskolan


SIMSKOLESLÄPP

Måndag 10/8 kl.08.00 släpper vi platserna till nästa simskoleomgång. 

Start: V.35

Antal tillfällen: 8

Kursavgift: 1000kr


Vilken grupp ska mitt barn gå i?

Barnet ska vara 5 år gammal och kunna gå på toaletten själv.


För att främja barnets utveckling på bästa sätt är det viktigt att barnet placeras i en grupp där nivå och utmaningar är väl anpassade - varken för enkla eller för svåra.


Läs igenom förkunskaperna samt mål och anmäl ert barn till den grupp som passar.


SNART DAGS FÖR BABY-OCH SMÅBARNSSIM!

-Bra att veta inför start


Baby-och småbarnssim

Vecka 35 startar våra grupper i  Baby-och småbarnssim. 

Bra att tänka på:


  • I bekräftelsemailet finns en QR-kod ni använder för att komma in genom grindarna. 


  • Använd flexomklädningsrummen för ombyte. Ta med ett hänglås till skåpet, finns även till försäljning i receptionen för 50kr


  • Underlag att lägga ner bebisen på  finns att låna i omklädningsrummen.


  • Om barnet fortfarande använder blöja ska badsimbyxa som går att dra åt användas. 


  • 1 medföljande vuxen är alltid med i vattnet


  • Kursen är 8 tillfällen


BARNDANS

med Nellie & Thelma

Fåtal platser kvar till höstens populära barndans!


Åldersgrupper:

Mini moves 3-4 år: kl 16:20-17:00

Mini moves 5-6 år: kl 17:10-18:00

Dance kids 6-9 år kl 18:10-19:00


Start: Onsdag vecka. 35 (26 augusti 2026)

Plats: Stora gruppträningssalen

Antal tillfällen: 8 st

Pris: 895 kr

Välj den grupp efter vad barnet är för ålder under gruppens gång. Fyller den år under omgången hänvisar vi till den äldre gruppen. 

RACE DAY

x

FÖRETAG

Ett lag. Tre kollegor. Tre grenar. En riktigt rolig utmaning tillsammans.


Simning: 1 km

Cykling: 30 km

Löpning: 8 km


När? 26/9

Pris: 1000 kr/lag


Så anmäler ni er:

Maila Anton på anton.petersson@kunskapsporten.nu


I anmälan uppger ni:

- Vilka som tillhör laget

- Vilket företag ni representerar

- Vem som ska utföra vilken gren


BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER, FÖRST TILL KVARN!


Mamma-barn Träning

Har du nyligen fått barn och vill komma igång med träningen? Nu startar vi en mammaträningskurs där vi tillsammans bygger upp kroppen efter graviditet och förlossning.


Under kursen tränar vi i en trygg och peppande miljö med fokus på bål, höfter, bäckenbotten och helkroppsstyrka. Övningarna anpassas efter din nivå och dagsform, och du får guidning hela vägen.


Bebisar är självklart välkomna att följa med på passen! 


Det här är en perfekt kurs för dig som vill:

- Känna dig starkare i kroppen igen

- Träna tillsammans med andra mammor

- Få en trygg guidning i träningen efter graviditet


Vi rekommenderar att du har varit på efterkontroll hos mödrahälsovården innan kursstart.

0-6 månader

Start: 16 september

Veckodag: Onsdag

Tid: 11:00-11:45

Antal tillfällen: 8 st

Max antal: 10 st

Lokal: Stora salen

Instruktör: Frida Sjöstrand


Pris: 995 kr

6-14 månader

Start: 17 september

Veckodag: Torsdag

Tid: 11:00-11:45

Antal tillfällen: 8 st

Max antal: 10 st

Lokal: Stora salen

Instruktör: Frida Sjöstrand


Pris: 995 kr

14-24 månader

Start: 15 september

Veckodag: Tisdag

Tid: 16:50-17:35

Antal tillfällen: 8 st

Max antal: 10 st

Lokal: SkillX-salen

Instruktör: Frida Sjöstrand


Pris: 995 kr

Bokning sker under "kurser"

PT-kurs UNGDOM

PT-kurs för ungdomar 12–15 år


Start: Måndag 14 september kl. 16.15
Längd: 8 veckor
Pris: 995 kr
Instruktör: Frida


Starkare, tryggare och roligare träning!

Vill du lära dig mer om träning och känna dig tryggare på gymmet? Under 8 veckor tränar du tillsammans med vår Personliga Tränare Frida och ett härligt gäng ungdomar i samma ålder.


Vi går igenom hela kroppen och lär oss hur gymmets utrustning fungerar. Du får utveckla dinstyrka och kondition, samtidigt som du bygger kunskap och självförtroende i din träning.


Oavsett om du är helt ny på gymmet eller redan har tränat tidigare är du varmt välkommen. Målet är att du ska känna dig trygg, inspirerad och hemma på gymmet!


Ta första steget mot en starkare, friskare och roligare vardag – tillsammans med oss! 




unsplash