Aktuell information:
Ordinarie öppettider från 17 augusti
Onsdag 19 augusti är anläggningen endast öppen för motionssim kl. 06,00-09,00
Vattenland och SPA avdelning är stängt, Gym är öppet för medlemmar
Vågbollen är ur funktion tills vidare
Vecka
35 startar nästa omgång simskolegrupper.
Bra att tänka på:
Måndag 10/8 kl.08.00 släpper vi platserna till nästa simskoleomgång.
Start: V.35
Antal tillfällen: 8
Kursavgift: 1000kr
Vilken grupp ska mitt barn gå i?
Barnet ska vara 5 år gammal och kunna gå på toaletten själv.
För att främja barnets utveckling på bästa sätt är det viktigt att barnet placeras i en grupp där nivå och utmaningar är väl anpassade - varken för enkla eller för svåra.
Läs igenom förkunskaperna samt mål och anmäl ert barn till den grupp som passar.
Vecka 35 startar våra grupper i Baby-och småbarnssim.
Bra att tänka på:
Fåtal platser kvar till höstens populära barndans!
Åldersgrupper:
Mini moves 3-4 år: kl 16:20-17:00
Mini moves 5-6 år: kl 17:10-18:00
Dance kids 6-9 år kl 18:10-19:00
Start: Onsdag vecka. 35 (26 augusti 2026)
Plats: Stora gruppträningssalen
Antal tillfällen: 8 st
Pris: 895 kr
Välj den grupp efter vad barnet är för ålder under gruppens gång. Fyller den år under omgången hänvisar vi till den äldre gruppen.
Har du nyligen fått barn och vill komma igång med träningen? Nu startar vi en mammaträningskurs där vi tillsammans bygger upp kroppen efter graviditet och förlossning.
Under kursen tränar vi i en trygg och peppande miljö med fokus på bål, höfter, bäckenbotten och helkroppsstyrka. Övningarna anpassas efter din nivå och dagsform, och du får guidning hela vägen.
Bebisar är självklart välkomna att följa med på passen!
Det här är en perfekt kurs för dig som vill:
- Känna dig starkare i kroppen igen
- Träna tillsammans med andra mammor
- Få en trygg guidning i träningen efter graviditet
Vi rekommenderar att du har varit på efterkontroll hos mödrahälsovården innan kursstart.
0-6 månader
Start: 16 september
Veckodag: Onsdag
Tid: 11:00-11:45
Antal tillfällen: 8 st
Max antal: 10 st
Lokal: Stora salen
Instruktör: Frida Sjöstrand
Pris: 995 kr
6-14 månader
Start: 17 september
Veckodag: Torsdag
Tid: 11:00-11:45
Antal tillfällen: 8 st
Max antal: 10 st
Lokal: Stora salen
Instruktör: Frida Sjöstrand
Pris: 995 kr
14-24 månader
Start: 15 september
Veckodag: Tisdag
Tid: 16:50-17:35
Antal tillfällen: 8 st
Max antal: 10 st
Lokal: SkillX-salen
Instruktör: Frida Sjöstrand
Pris: 995 kr
PT-kurs för ungdomar 12–15 år
Start: Måndag 14 september kl. 16.15
Längd: 8 veckor
Pris: 995 kr
Instruktör: Frida
Starkare, tryggare och roligare träning!
Vill du lära dig mer om träning och känna dig tryggare på gymmet? Under 8 veckor tränar du tillsammans med vår Personliga Tränare Frida och ett härligt gäng ungdomar i samma ålder.
Vi går igenom hela kroppen och lär oss hur gymmets utrustning fungerar. Du får utveckla dinstyrka och kondition, samtidigt som du bygger kunskap och självförtroende i din träning.
Oavsett om du är helt ny på gymmet eller redan har tränat tidigare är du varmt välkommen. Målet är att du ska känna dig trygg, inspirerad och hemma på gymmet!
Ta första steget mot en starkare, friskare och roligare vardag – tillsammans med oss!
Kontakta oss
Adress: Lotusvägen 11, 39361 Kalmar
Mejl: vattnetshuskalmar@kunskapsporten.nu
Telefon: 0480-490 400
Org nr: 559304- 5940